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出雲の玄米フレーク

玄米フレーク
  • 販売期間:通年

出雲の玄米フレーク

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サクサク食感!時短調理で手軽に食べられる「玄米」です。

島根県出雲市佐田町産のコシヒカリをフレーク状に加工しました。
玄米フレークは、お米のおかきのようにサクサクっとした食感。
お米本来のうまみと甘み、玄米の香ばしい風味がやさしくと広がります。
「お米ってこんなに美味しかったんだ!」と再認識。
口に入れると次第に柔らかくなるので、噛む力の弱いお子様やご高齢の方にもお召し上がりいただけます。

出雲の玄米フレークを使ったクリスピーからあげ

メタボや便秘改善・美容効果もある玄米を日々の食卓に!

玄米がゆ

玄米は、ビタミン・ミネラル・食物繊維を豊富に含んでいて、体の調子を整える働きの他、メタボや便秘の改善、美容効果などにも期待できる栄養素と言われています。
ぼそぼそっとしていて食べにくいイメージの玄米ですが、玄米フレークはいつでも、お手軽に、簡単にご利用いただけるのが嬉しいところ。


玄米の栄養素に注目!

玄米で特に注目の「ビタミンB群」と「食物繊維」の働きをご紹介いたします。

【ビタミンB1】

炭水化物をエネルギーに変えるのに必要な栄養素。
インスタント食品や加工食品・外食など不規則な食生活や、アルコール多飲や喫煙等の生活スタイルで特に不足しやすく、ビタミンB1が不足すると倦怠感、疲労感、イライラを感じやすくなると言われています。

【ビタミンB2、ナイアシン、ビタミンB6等】

肌荒れ予防や美肌の維持に効果的と言われています。

【食物繊維】

血糖値の上昇をゆるやかにする、コレステロールの吸収を抑える、腸内環境の改善等に効果があります。

100g入りと40g入りの2種類があります。

玄米フレークはクラフト紙容器に入った100g入りのものと、透明な袋に入った40g入りをご用意しております。
小さいサイズの玄米フレークをお試し用としてご利用いただけますので、お気軽にご注文下さい。

玄米フレーク100g

玄米フレーク

玄米フレーク40g

玄米フレーク40g

「カートに入れる」ボタンそばにある内容量をお選びいただき、ご注文下さい。


【おすすめのお召し上がり方】

1 お湯を注ぐだけ!お手軽「玄米粥」
玄米フレークとお湯さえあれば、10秒で即席玄米粥の完成!インスタントだけど、”体にやさしい” のがとっても嬉しい。
同じシリーズの漬物ふりかけ(津田かぶ菜、大根菜、しそ梅)を入れれば、漬物粥にもなりますよ。
漬物フレークと玄米フレークを使った漬物がゆ

玄米フレークアレンジレシピ

※下記の画像をクリックすると詳しいレシピをご確認いただけます。

クルトンのように野菜サラダやスープにふりかけて

グリーンサラダ+玄米フレーク

玄米フレークは、オーブントースターで軽く焼くか、フライパンで軽く炒ると、一層サクサク食感に。野菜サラダにかけると、サクサクっとした歯ごたえが新鮮!いつものサラダがワンランク上のお料理になります。
※オーブントースターで焼く際は、焦げやすいので、様子を見ながら加熱してください

【玄米フレークで】グリーンサラダ

天ぷらや唐揚げの衣に

出雲の玄米フレークを使ったクリスピーからあげ

エビの天ぷらや鶏肉の唐揚げの表面につけて油で揚げれば、サクサクのクリスピー食感に仕上がります。噛み応えもあるので、食べ過ぎを防いでくれるかも。

出雲の玄米フレークを使ったクリスピーからあげ

鶏手羽肉と一緒に煮込んで「サムゲタン風スープ」

出雲の玄米フレークを使ったサムゲタン風スープ

鶏手羽元としょうが、白ねぎ、水を火にかけ、最後に玄米フレーク、塩、こしょうで味付けすると、人気の韓国料理「参鶏湯(サムゲタン)」のような味わいに。シンプルな材料で、驚くほどコクのあるスープが完成します。

出雲の玄米フレークを使ったサムゲタン風スープ

【こんな時におすすめ】

〇忙しい朝食や食欲がないときのお食事として

手軽に利用でき、さらっと食べられると好評です

〇不規則な食生活、ダイエットのお供に

不足しがちな食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの補給に。

〇離乳食・介護食に

手軽に少量のお粥が作れるので、離乳食や介護食にも活躍します。赤ちゃんが手づかみで食べれるようになったら、フレークをおやつに。口の中で柔らかくなるので、おせんべいのような感覚でお召し上がりいただけます。

〇海外旅行のおともに

「日本の食事が食べたい」「なんだかお腹の調子がいまいち」そんな時にもおすすめ。軽いので、どこでも持ち歩けます。
※赤ちゃんや高齢者、疾患をお持ちの方等は、体の調子を見ながら少しずつお試しください。

佐田町について

出雲の玄米フレークは、出雲市佐田町で栽培されたお米を使用しています。
佐田町は、出雲市の南に位置する山と緑に囲まれたのどかなまち。
スサノオノミコトが祀られている「須佐神社」は、パワースポットとしても有名。
きれいな山水と自然豊かな環境、昼夜の寒暖差により、美味しいお米ができる地域です。

商品詳細

原材料名 玄米(出雲市産)
内容量 100g
産地 出雲市産
賞味期限 1年
保存方法 常温
アレルゲン  
  • 販売期間:通年

出雲の玄米フレーク

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